Пауэрбокинг – развивающийся вид экстремального спорта, в котором используются специальные пружинящие ходули – джамперы.
Австрийский изобретатель Александр Бок в 1999 году придумал пружинящие ходули, принцип работы которых основан на строении коленей кенгуру. Он назвал свое изобретение «специальным тренажером для бега и прыжков».
По имени изобретателя тренажеры назвали боками, их обладателей – бокерами, а сам вид спорта – бокингом или пауэрбокингом. Также эти тренажеры называют джамперами (от англ. jumper, jump – прыгать) или джолли джамперами (jolly jumping) – что можно перевести с английского как «веселые прыжки».
Джампер представляет собой рессору на специальной раме, которая закрепляется на ноге человека. Нижняя часть тренажера состоит из резиновой подошвы, по форме и размеру напоминающую копыто. Такие пружины-ходули позволяют развивать скорость до 40 км/ч и подпрыгивать до 2 м в высоту.
Активнее всего пауэрбокинг стал развиваться в Великобритании. Также этот вид экстремального спорта получил распространение в Западной Европе, в США и в России.
На закрытии Олимпиады в Китае в 2008 году акробаты при помощи джамперов демонстрировали головокружительные трюки. 13 сентября 2008 года на Поклонной горе в Москве прошли «Первые московские соревнования по бокингу». Первый чемпионат России по пауэрбокингу прошел в Саратове в 2011 году. По всему миру продолжают появляться бокерские клубы, а также организовываются слеты бокеров.
Во время бега и прыжков на джамперах расходуется много энергии, что способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Благодаря специальным пружинам, они уменьшают нагрузку на коленные суставы, не перегружают позвоночник и стопы, что делает их использование намного более безопасным для здоровья, чем обычный бег или даже быстрая ходьба. Занятия бокингом также развивают вестибулярный аппарат и улучшают осанку. Они помогают укрепить различные группы мышц: спины, брюшного пресса, грудной клетки, ног и рук.
Конечно, необходимо придерживаться элементарных мер безопасности: использовать специальную защиту (точно такая же используется при катании на роликовых коньках) и избегать скользких поверхностей. Также джолли-джамперы не рекомендуется использовать на узких дорогах, крупных магистралях, на любых склонах и лестницах, чтобы не получить травму самому и не подвергать опасности окружающих.
Занимаясь этим видом спорта можно укрепить здоровье и получить множество новых потрясающих ощущений!
Предлагаем воспользоваться представленными интернет-ресурсами, чтобы узнать о пауэрбокинге больше:
Бокинг // Рувики : интернет-энцикл. – URL: https://ru.ruwiki.ru/wiki/Бокинг (дата обращения: 10.06.2025).
Груздев М. Джоли джамперы: как перепрыгнуть через обыденность? // Школа жизни. ру : познават. журн. – URL: https://www.shkolazhizni.ru/computers/articles/30341/. – Дата публикации 15.10.2009.
Прыгнуть выше головы // Машины и механизмы : научн. позн. журн. - URL: https://21mm.ru/news/korotko/prygnut-vyshe-golovy/. – Дата публикации 04.06.2021.
Рыбалко А. Попрыгунчики / Школа журналистики имени Владимира Мезенцева при центральном Доме журналиста : сайт. – URL: https://journs.ru/poprygunchiki/ (дата обращения: 10.06.2025).
Сумина Е. Джолли-джампинг – экстрим эпохи hi-tech // Timeout : сайт. URL: https://www.timeout.ru/msk/feature/6585 (дата обращения: 10.06.2025).
