Родителям детей рекомендуется уделять внимание режиму дня, питанию, физической активности, гигиене и оказанию первой помощи.
Эти рекомендации связаны с тем, что нарушение некоторых аспектов может привести к проблемам со здоровьем ребёнка.
Универсальных советов не существует, каждый ребенок уникален со своими потребностями, физиологическими особенностями и психологическим состоянием. Если возникают сомнения, лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом.
Мы же предлагаем ряд книг, которые помогут вам сориентироваться в определенных ситуациях.

Лесков, Иван Васильевич. Книга от простуды [Текст] : первый помощник родителей здорового малыша / И. В. Лесков. - Москва : Э, [2019]. - 222, [1] с. : ил., табл. ; 19 см. - (Ребенок и уход за ним : советы опытного ЛОРа). - Алф. указ.: с. 215-221.
Простуда – коварное заболевание, самые эффективные средства в борьбе с которым – это определение вида инфекции и быстрота начала лечения. Зачастую понять, что делать, необходимо незамедлительно, и в этом вам поможет эта книга. В ней практикующий детский отоларинголог Иван Лесков просто и понятно отвечает на самые важные вопросы мам и пап:
- Когда антибиотики действительно нужны?
- Что делать в первый день простуды?
- Как сократить продолжительность болезни до 3-х дней?
- Почему ребенок часто болеет и как это прекратить?
Эта книга поможет вам быстро среагировать на любое изменение состояния ребенка, оценить его и вовремя предпринять правильные меры, чтобы легкий насморк у ребенка не обернулся серьезным заболеванием с осложнениями.

Доктор Дарья Лайфхаки для думающих родителей [Текст] / Доктор Дарья. - Москва : АСТ, 2018. - 319 с. ; 21 см. - (Доктор Блогер).
Появление малыша в семье - счастливый момент в жизни каждого. Но с первого же дня его жизни у родителей возникает тысячу вопросов об уходе за ним. А уж если ребенок заболел, то мамы и папы вовсе находятся в сомнениях: правильно ли лечат, те ли лекарства выписал доктор, можно ли идти гулять и отправлять ребенка в сад?
Автор книги - практикующий семейный врач, невролог, автор популярного блога о здоровье малышей и взрослых - ответит на ваши вопросы, развеет все ваши сомнения и с удовольствием поделится своим опытом мамы-врача.

Комаровский, Евгений Олегович. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников [Текст] / Е. О. Комаровский. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва : Эксмо, 2015. - 592 с. : ил. - (Библиотека доктора Комаровского).
Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.
Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.
Настоящее издание дополнено новыми главами, ряд материалов существенно переработан. Кроме того, читателям предлагается подборка избранных статей и рассказов автора.

Комаровский, Евгений Олегович. Начало жизни вашего ребенка [Текст] / Е. О. Комаровский. - Изд. 2-е, обновлен. и доп. - Москва : Клиником, 2020. - 448 с. : ил. ; 22 см. - (Библиотека доктора Комаровского). - Указ.: с. 434-443.
«Начало жизни вашего ребенка» - это обновленное и дополненное издание одноименной книги самого здравомыслящего педиатра Е. О. Комаровского, вобравшее в себя всю самую актуальную и нужную информацию по беременности и уходу за ребенком.
Беременность - одно из самых значительных событий в жизни многих семей, поэтому для молодых родителей (а также тех, кто только планирует ими стать) очень важно вовремя получать ответы на бесконечные и порой вводящие в замешательство вопросы: когда лучше забеременеть? Что есть и пить во время беременности? Как быть с домашними животными и что брать с собой в путешествия с малышом? Что нужно знать папе? Как подготовиться к вакцинации?
Доступная и увлекательная книга выдержала уже десятки переизданий и стала верным советчиком сотням тысяч мам и пап, и мы надеемся, что она станет настольной и для вас.

Первая помощь детям при травмах и несчастных случаях [Текст] : справочник / сост. М. Д. Эйнзик ; пер. с англ. Г. А. Лаписа. - Санкт-Петербург : Норинт, 2002. - 160 с. : ил.
Книга представляет собой иллюстрированное руководство по оказанию первой неотложной помощи детям.
Описаны наиболее часто встречающиеся у детей травмы и несчастные случаи: ожоги, обморожения, тепловые удары, отравления, остановка сердца и дыхания и др.; указаны симптомы состояний, при которых требуется неотложная медицинская помощь. В каждом случае изложены пошаговые действия по оказанию первой помощи; рассказывается, как использовать с этой целью подручные средства.
Книга снабжена указателем, с помощью которого можно быстро и легко найти статью, посвященную конкретной неотложной ситуации. Книга рассчитана на широкий круг читателей.